Dagsljus

Efter middagen packade jag ner Tindra i vagnen och begav mig ut i vårsolen på en promenad. 1 timmes powerwalk blev det, och det var så skönt att äntligen kunna vara ute på sena eftermiddagen/kvällen i dagsljus. Längesedan jag var på en långpromenad nu, då jag helt enkelt inte tagit mig tid.

Efteråt kände jag mig härligt mör i benen efter att ha spänt musklerna extra mycket för extra tryck. Nyladdad med energi möttes jag av en strålande glad Travis som fått egentid med sin pappa. Så från och med nu kommer har jag förhoppning, och ambition, om att få till minst 3 sådana promenader i veckan. Det är ingen omöjlighet, och det är min väg tillbaka till träningen.